财税学院开展“筝藏春光 愈心飞翔”心理健康团体活动

作者:邓金发布时间:2024-03-25 浏览次数:10

为丰富 “3·20咱爱您”心理健康周活动,财税学院于近日开展“筝藏春光、愈心飞翔”心理健康团体活动,帮助同学们放飞心情,舒缓学习和生活上的压力。

活动当天,同学们将写着自己心愿或者烦恼的纸条系在风筝上,然后就在操场上欢乐地奔跑起来。有的同学掌握了放风筝的技巧,通过快速的助跑迅速让风筝飞上了天;有的同学没有把握好助跑和放线的节奏,风筝打着旋从半空中坠落下来;还有同学的风筝不小心缠到一起,引发了大家的一片笑声。五彩斑斓的风筝宛如轻盈的蝴蝶,活泼的飞燕,时而盘旋飘摇,时而扶摇直上。随着风筝飞翔的还有同学们的祝福、梦想,以及想要抛到九霄云外的烦恼、焦虑等情绪

此次活动,将传统风筝文化与大学生心理特点相结合,在放风筝的过程中释放和宣泄内心烦恼,有效缓解学生心理压力,让学生更加积极乐观健康的面对学习生活。