为积极响应学校320心理健康周活动的号召，营造积极向上的心理氛围，融媒体学院于3月 19 日在传统文化基地成功举办了以“妙手慧心，绘梦前行”为主题的 DIY 心理活动。此次活动通过别具一格的刮画 DIY 便签画制作，为同学们搭建释放压力、缓解焦虑的独特平台，受到广大师生的广泛关注和积极参与。
活动伊始，工作人员热情迎接同学，并详细讲解刮画便签画的制作流程与技巧。同学们认真聆听，满怀期待。随后，大家拿起工具，全身心投入创作。现场有的同学绘制古香古色的建筑，有的描绘美好愿景，每一笔都饱含对生活的热爱与对未来的憧憬。
刮画DIY 便签画制作不仅是一种艺术创作，更是一场心灵的疗愈之旅。在创作过程中，同学们将内心的焦虑与压力通过手中的工具释放出来，逐渐沉浸于创作带来的宁静与愉悦之中。一位参与活动的同学表示：“平时学习压力比较大，参加这样的活动让我暂时放下了学业上的负担，通过绘画表达自己的情绪，感觉整个人都轻松了许多。”
本次活动丰富了同学们的课余生活，为他们提供了缓解压力、提升心理健康的契机。通过艺术创作，同学们学会了表达自我、调节情绪，增强了心理素质。融媒体学院将继续秉持“以生为本”理念，将心理健康教育融入日常教学，助力学生健康成长。
