为进一步筑牢大学生心理健康防线,营造温暖包容的校园氛围,3月9日至3月24日,信息工程学院开展“春启心晴・青春同行”心理健康教育系列活动。本次活动贴合工科学生心理特点与成长需求,通过知识宣讲、主题观影、线上打卡三大形式,将心理科普、情感共鸣、习惯养成融为一体,全方位护航学子身心健康,助力青春向阳成长。
3月9日,学院在D1报告厅开展心理知识宣讲活动。聚焦信息类学生常见的心理困惑,针对性讲解学业焦虑、学习挫败、人际沟通等缓解技巧。同时结合大学生真实案例,将专业心理知识转化为通俗易懂、可操作的实用技巧,让学子们听得懂、用得上。现场宣讲氛围热烈,既传递了专业知识,也拉近了师生距离,让心理关怀直抵人心。

3月17日,学院在D1报告厅开展心理主题观影活动。精选经典影片《美丽心灵》,使心理教育更贴近情感共鸣。影片讲述主人公在困境中坚守自我、战胜心魔、追逐理想的励志故事,既展现了心理困境的挣扎,也凸显了爱与坚持的治愈力量,深深触动了在场每一位学子。观影结束后,同学们结合影片情节畅谈内心感受,分享成长感悟。大家在交流中相互倾听,既释放了内心压力,也从他人经历中汲取力量。

3月18日至3月24日,学院同步开展线上心晴打卡挑战。活动鼓励学子每日完成一件心理关怀小事,包括阅读、运动、记录等,累计完成7天打卡即可获得奖状证书。通过每日微小的正向行动,引导大家关注自我内心,培养积极的生活态度。线上打卡氛围浓厚,同学们用点滴行动践行心理自愈,让心理关怀成为日常。

此次“春启心晴・青春同行”心理健康教育系列活动,兼顾知识性、趣味性与实践性,有效缓解了学子们的心理压力,提升了心理健康素养与自我调适能力。未来,学院将持续深耕心理育人工作,常态化开展多元化心理健康活动,把心理关怀融入学子成长全过程。
