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大数据应用学院开展“拒绝标签,做唯一的自己”主题心理健康活动

发稿时间:2026-06-12 来源:大数据应用学院 作者:张重阳 摄影:殷羽彤 浏览次数:10

为引导学生打破刻板印象桎梏,挣脱外界标签化评价束缚,树立积极健康的自我认知,612日,大数据应用学院举办拒绝标签,做唯一的自己主题心理健康教育活动,为同学们搭建表达心声、接纳自我的互动平台。

活动现场氛围热烈、参与度高涨。主题展示展板前,同学们踊跃驻足、积极参与。大家主动撕下展板上“社恐”“摆烂”“普通”等固化、片面的负面标签,挣脱世俗刻板印象的桎梏。随后,大家提笔书写专属自己的成长宣言与美好期许,以文字为媒、以初心为炬,写下对自我的肯定、对成长的期许,并亲手将一张张承载着态度与力量的便利贴重新张贴在展板上,用鲜活的行动诠释“不被定义、勇敢做自己”的青春态度。

此次活动以破标签、悦自我为核心,通过撕标签+写宣言的互动形式,引导同学们解构刻板印象的束缚,正视并接纳自身的多元特质,缓解因外界评价产生的情绪内耗。今后,大数据应用学院将持续开展形式多样的心理健康教育活动,为学子的心灵成长保驾护航,引导大家以更开放、包容的心态接纳自我,以自信昂扬的姿态奔赴属于自己的精彩人生。


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