为通过传统体育锻炼促进学生的心理健康,培养健全人格,丰富情感体验,5月10日下午,一站式学生社区心美体工作室联合中国联通在学校风雨操场开展了”以体修心,重塑心序”传统体育竞技赛。
本次竞技赛共设置五个项目,分别是沙包闪躲、拍纸牌、跳大绳、毽子接力和123木头人。在操场上,同学们全身心地投入到丰富多彩的体育竞技活动中,穿梭的沙包,翻转的纸牌,跳跃的身姿……一句句呐喊,一声声加油,绘成了操场上一道靓丽的风景线。
此次传统体育竞技赛有效地提高了学生对传统体育运动的兴趣,改变了之前紧张的生活节奏,缓解了学生在学习生活中不断积压的劳累,在强身健体的同时又陶冶了情操,达到身体、心理平衡,对改善学生的情绪、舒缓心理压力有很大的促进作用。