为了进一步提升学生心理健康素养，落实《省教育厅关于常态化开展“五育润心 沐光同行”心理健康教育活动的通知》，我校开展“3.20咱爱您”心理健康周活动之“国防·心力量”心理素质对抗赛。以 "强体魄・炼心智・铸军魂" 为主题，通过模拟长征经典战役场景，创新构建"军事任务 + 心理训练"实践平台，助力学生在沉浸式体验中提升心理韧性。

活动设置三大长征主题关卡：在 "战地突围·飞夺泸定桥" 中，队员需协作完成障碍跑并搭建风火轮，重点考察团队信任与应急决策能力；"暗码破译·四渡赤水情报战" 环节在噪音干扰下进行积木拼搭，考验压力情境下的情绪稳定性；"战术救援·雪山远征" 模拟战场伤员转移，通过蒙眼指引和三人四足协作强化沟通效能。心理老师全程跟踪记录队员情绪波动，赛后开展"战场应激放松术"工作坊，帮助掌握肌肉渐进放松等实用技巧。通过 "军事 + 心理" 双导师制实施，活动实现国防教育具象化与心理健康课程实践化的双重目标。构建 "情境模拟 - 行为观察 - 认知重构" 三位一体教育模式，为培养兼具家国情怀与心理韧性的新时代青年提供专业支持。

我校将持续深化国防教育与心理健康教育的协同创新，通过特色品牌活动构建全员全程全方位育人格局，为落实立德树人根本任务贡献心育力量。