财金系新生心理健康讲座 开讲了!

作者:发布时间:2016-09-17 浏览次数:707

  

916日晚上七点,财金系新生心理健康讲座在图文信息楼一楼报告厅举行。

讲座由财金系辅导员房绪、张建玲和陈文娟三位老师主讲。全系共250名新生聆听了心理健康讲座。

本次讲座有两个主题:一是认识自我,学会适应;二是面对压力,懂得化解。讲座在生动活泼的互动中开始,通过一系列鲜活的案例让同学们了解大学生活的多样性,最后导出如何学会适应,认清自我的具体方法。讲座还以较大篇幅引导新生如何正视、化解学习、生活中的一些压力,教给他们一些如何放松自我,实现劳逸结合的技巧,以期引导新生更好地适应大学生活。